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🧊 Cómo preparar tés fríos de verano: guía completa según el método

¿Cómo preparar tés fríos de verano? Nos preguntáis a menudo, en esta época estival, nada apetece más que una bebida refrescante, natural y llena de sabor. Nuestros tés e infusiones de verano son perfectos para disfrutar fríos, pero ¿sabías que hay distintas formas de prepararlos? Además de esta selección muy cuidada y temporal, puedes utilizar … Leer más

Bebidas frías para refrescar tu verano: tés, cubitos, granizados y más ideas naturales

¿Cómo estás sobrellevando el verano? ☀️🔥Casi todo el país está igual, en el sur ya estamos bastante acostumbrados, aunque te confieso que nosotras estamos deseando que llegue septiembre 😁 Con este calor, mantenernos hidratados es imprescindible, ya que sudamos mucho más de lo normal y necesitamos beber más líquidos, a poder ser lo más saludables … Leer más

🌺Agua de Jamaica: la bebida que refresca y entra por los ojos

¿Agua de Jamaica? ¿ a que suena exótico? Se trata de una infusión fría con flor de Jamaica o hibisco. La flor de hibisco, además de bonita y colorida, tiene unas propiedades diuréticas muy interesantes y calma mucho la sed. ¿Cómo la preparamos? Necesitamos: 💡 Algunas ideas para personalizarla: ¿Lo mejor? que es una bebida … Leer más

🥗Ensalada con cous cous marroquí

Esta ensalada con cous cous marroquí, tiene como ingrediente principal nuestro cous cous especiado, uno de los productos más queridos.¿Conoces el cous cous marroquí? Es uno de nuestros productos más vendidos. Se trata de un cous cous que contiene algunas especias y verdura deshidratada, lo hace más sencillo de preparar y está muy sabroso, tan … Leer más

🧀🌱Queso parmesano vegano o rawmesan

Hoy te traemos algo novedoso: queso parmesano vegano o rawmesan.¿Conoces la levadura nutricional? Es un suplemento proveniente del hongo Saccharomyces cerevisiae, nos aporta vitaminas del grupo B (la nuestra incluso la vitamina B12, ya que va enriquecida), tiene un alto contenido en proteína completa, valiosos minerales como el magnesio, calcio, hierro, cobre, cromo, zinc y selenio.Se utiliza mucho … Leer más

Ensalada de caballa rápida

Hay días en los que no nos da la vida, pero ello no quiere decir que dejemos de comer saludable y nutritivo.Una opción a la que recurrimos mucho es a ensaladas bien completas, como esta con caballa, fuente de omega 3 y un poco más saludable que el atún (por su alto contenido en mercurio).Nuestro … Leer más

🍷🎄¿Qué es el Glühwein? Origen, versiones e ideas.

Quien haya estado en el norte de Europa en Navidad, conocerá este rico brebaje. Se trata de un vino caliente especiado, este del que vamos a hablar en concreto es alemán, es un indispensable en los mercadillos navideños que hay en todas las ciudades, los cuales recomendamos muchísimo si no habéis estado, se respira un … Leer más

🧡Paté cremoso de lentejas rojas al curry

Hoy os traemos una receta facilísima, un paté de lentejas rojas al curry, este untable puede ser una buena alternativa al hummus tradicional, para esas personas que no puedan tomar garbanzos, la lenteja roja al no contener piel, se suele digerir mejor.Nosotras lo hemos acompañado de chips de verdura, porque su textura crujiente y sabor … Leer más

🥗🌈Ensalada de mijo estilo libanés (tabulé sin gluten)

Esta ensalada de mijo estilo libanés contiene un cereal bastante desconocido, ¿conoces el mijo? El mijo es un cereal muy utilizado en África, no tan conocido en España. Pertenece a la familia de las gramíneas, se caracteriza por ser muy digestivo y fácil de cocinar. Es un alimento rico en proteína, magnesio y hierro, además … Leer más